皆さん、こんにちは。まだまだ寒い日が続きますね。この寒さで身体も思うように動かない、または動きたくないという気持ちが出てきます。こんなときは寒さに負けないように気合を入れて、健康のためにも身体をしっかり動かす時間を作りましょう！！
また身体の動きが鈍くなると、大きな怪我にもつながります。風邪などの体調不良と合わせて注意してくださいm(__)m
特に朝起きるときはとても辛いときがありますよね。布団から抜け出すのにも勇気がいります。
勉強や習い事で何か新しいことにチャレンジしようと思っても、同じように「これから頑張るぞー」という気持ちを持って取り組まなければ。せっかく努力しても、力の定着につながりにくくなります。
何をするにしても、1番は皆さんの気持ち次第です！！
強い気持ちをもって、勉強や部活、習い事の練習と、いろいろなことに打ち込んでいきましょう！
”今日も気合入れていきましょうー✊”
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